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Los 6 tipos de Ansiedad más comunes

La ansiedad es uno de los problemas más comunes en los jóvenes y adultos de la sociedad actual. Tal vez por el efecto de nerviosismo y desosiego que suele generar la idea de no poder cumplir con nuestras responsabilidades diarias, evitar ciertos lugares, tener miedo a ser blanco de chistes y mucho más. Las causas de […]

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Cómo superar las secuelas del bullying

Desgraciadamente, muchos niños/as y adolescentes sufren bullying en la escuela, y esto puede aplicarse tanto al acoso físico como al mental. El caso es que todo tipo de abuso provoca en las víctimas un importante sufrimiento emocional que debe ser abordado de alguna manera u otra. He aquí donde mucha gente se pregunta pero, ¿cómo […]

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