TREC (Terapia Racional Emotiva Conductual) Sentimos como pensamos La Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) parte de la premisa de Epícteto (Siglo I d.C.) que «no son los acontecimientos los que nos perturban, sino nuestra interpretación que hacemos de los...
(27 septiembre 1913 – 24 julio 2007) Albert Ellis, Ph.D, fundador (Ellis,1957) de la TREC (Rational Emotive Behavior Therapy o REBT), ha sido considerado por los Miembros de la Asociación de Psicólogos Americanos (American Psychological Association, Clinical &...
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas siempre tienen éxito y otras siempre terminan siendo un fracaso sin importar lo que hagan? No me sorprendería que este sea tu caso y sientas frustración cuando las cosas no salen según lo planeado. Es ahí cuando...
Cuando se trata de alcanzar objetivos anuales, la gran mayoría de las personas, como no tiene una forma de medir su progreso, se duerme y se olvida de que se había trazado unos objetivos para el año entrante. Parece algo difícil de lograr, pero lo cierto es que no lo...
Tengo la seguridad de que en alguna ocasión has estado alrededor de personas que parece que lo único que hacen es proyectar una vibra pesada. Lo más curioso es que después de pasar unos minutos con ellas, comienzas a sentirte mal o te pasan cosas desagradables. Esto...
A ver, alguna vez te has preguntado por qué unos triunfan y otros no. Pueden estar en el mismo negocio, en la misma ubicación, incluso, estar uno enfrente del otro y, aun así, a alguien le va mejor que al otro. Es más, a la persona que le va mal, lo más probable es...
Empieza tu proceso hoy.
Pide cita en psicología, sexología, terapia de pareja, terapia online o medicina