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6 pasos para ser persistente con tus metas

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Autoestima y desarrollo personal

Te ha pasado que te propones ir al gimnasio al menos tres veces por semana y empiezas bien por un periodo de mes (o menos), pero ¿después de un tiempo lo abandonas? No me extrañaría. Y lo peor es que así te ha ocurrido con otras metas, bien sea con un emprendimiento,...
¿Por qué algunos triunfan y otros no?

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Autoestima y desarrollo personal, Psicología

A ver, alguna vez te has preguntado por qué unos triunfan y otros no. Pueden estar en el mismo negocio, en la misma ubicación, incluso, estar uno enfrente del otro y, aun así, a alguien le va mejor que al otro. Es más, a la persona que le va mal, lo más probable es...
5 cosas que te ayudarán a ser feliz según la psicología

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Autoestima y desarrollo personal, Bienestar emocional

Ser feliz es el objetivo que todos los seres humanos queremos alcanzar en nuestras vidas. Hablo de ese sentimiento de plenitud que nos hace pensar que la existencia cobra sentido para nosotros. Es cierto, todos queremos llegar a ese estado de positividad, pero la gran...
¿Con quién debería hablar sobre mis problemas de pareja?

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Relaciones de pareja

Es cierto, tus problemas de pareja no es algo de lo que puedas hablar con todo el mundo. Tal vez has oído estas palabras muchas veces, pero tampoco voy a  negar que tener a alguien de confianza con quien desahogarte, puede hacerte sentir bien. ¿No te has preguntado...
5 prácticas para elevar mi autoestima

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Autoestima y desarrollo personal

Quizá ya lo sabes, pero igual debo decírtelo: tu autoestima es la culminación de tu autoimagen física, tus logros, tus capacidades y tu percepción del éxito. En palabras y cortas y simples, es la opinión que tienes de ti mismo/a. Es verdad que algunas personas tienen...
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