Problemes d'ansietat

Els problemes d'ansietat es poden classificar en diferents tipus:

Ansietat generalitzada

És un estat d'angoixa excessiva i preocupació en una àmplia gamma d'esdeveniments, difícils de controlar i que normalment provoca inquietud, fatiga, dificultat en la concentració, irritabilitat, tensió muscular i trastorns del son.

Crisi de l'angoixa

La persona pateix contínuament d'atacs de pànic inesperats, infàcils permanentment sobre la possibilitat de tenir més crisis, de preocupar-se per les seves implicacions i conseqüències, com ara perdre el control, patir un atac de cor o "embogir", i un canvi comportament significatiu relacionat amb els atacs.

Atacs de pànic

És l'aparició temporal i aïllada d'intensa por o malestar, acompanyada per quatre (o més) dels següents símptomes, que comencen bruscament i arriben a la seva màxima expressió en els primers 10 minuts:

  • Palpitacions, batuts de cor o elevació de la freqüència cardíaca.
  • Sudoració.
  • Tremolors o Jolts.
  • Sentir-se ofés o poca estona d'alè.
  • Sensació d'asfíxia.
  • Estanquitat al pit o malestar.
  • Nàusees o molèsties abdominals.
  • Inestabilitat, marejos o sensació de desmais.
  • La desrealitat (sentir-se irreal) o despersonalització (quedant separada de tu mateix).
  • Por de perdre el control o tornarse boig.
  • Té por de morir.
  • Parestèsies (sensació d'entinor o formigueig).
  • Calfreds o asfixacions

Fòbies

És una por acusada i persistent que és excessiva o irracional, provocada per la presència o anticipació d'un objecte o situació concreta com animals, precipicis, injeccions, que provoca una resposta immediata d'ansietat.

Agorafòbia o por a sortir al carrer

L'aparició de l'ansietat quan en llocs o situacions on escapar pot ser difícil (o vergonyós) o on, en cas d'una crisi d'angoixa inesperada o més o menys relacionada, o símptomes similars a l'angoixa, pot no ocórrer Ajudar. Els temors són sovint relacionats amb situacions concretes que s'eviten, com estar sols fora de casa, barrejant-se amb persones o fent cua, passant per un pont o viatjant en autobús, tren o cotxe.

Fòbia social

És una por a les situacions socials o les actuacions en públic, d'actuar d'una manera humiliant o vergonyosa, o de mostrar els símptomes de l'ansietat.

Obsessions

Moltes persones tenen l'anomenat trastorn obsessiu-compulsiu (O.C.). Les obsessions són pensaments recurrents i persistents, impulsos o imatges, que la persona sap que és el producte de la seva ment i tracta d'ignorar o suprimir sense aconseguir-ho. Les compulsions són els comportaments repetitius que la persona es veu obligada a fer en resposta a la seva obsessió.

Contacti amb nosaltres


Especialitat clínica:

PsicologiaSexologiaTeràpia de parellaMedicinaTeràpia grupalTeràpia Online

Formació Professional:

Postgrau/MàsterInfant/JuvenilCurs intensiuCertificatsCursos onlineSupervisions