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La violencia sexual no es tu culpa: cómo superar el trauma

La violencia sexual es un flagelo que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se trata, sin duda, de una experiencia devastadora que puede tener un impacto profundo en la vida de la víctima, dado que generan traumas que se manifiestan de muchas maneras. Y es que las personas que han vivido esta […]

Cómo ser un padre o madre firme sin ser autoritario/a

Criar a los/as hijos/as es una tarea bastante ardua, pero también es muy gratificante. Los padres y madres tienen el desafío de encontrar el equilibrio adecuado entre ser firmes y respetuosos, para criar niños/as felices y responsables. La firmeza es importante para establecer límites y enseñar a los hijos/as a comportarse de forma adecuada, sin […]

5 pasos para llegar a acuerdos en los conflictos de pareja

En el idílico mundo de las comedias románticas, las parejas siempre parecen resolver sus diferencias de manera fácil y natural. En la vida real, sin embargo, los conflictos de pareja son inevitables. Cuando dos personas con diferentes personalidades y perspectivas se juntan, es natural que haya desacuerdos. Estos pueden ser pequeños, como qué ver en […]

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